Марк Мэнсон, занимающийся писательской деятельностью и предпринимательством, через некоторое время после исполнения ему 30 лет обратился к своим подписчикам, старше 37 лет с предложением поделиться жизненными навыками, полученными или в период от 30 до 40 лет.
Более 600 человек решились на эксперимент, прислав Марку письма со своими впечатлениями и достигнутым опытом. Писатель с удивлением обнаружил часто повторяющиеся советы от совершенно разных людей. Это позволило ему сделать вывод, что эти несколько похожих ответов есть не что иное, как ситуации, которые испытывает каждый человек, перешагнувший тридцатилетнюю отметку.
10 советов из 600 ответивших респондентов:
Самый главный совет, присутствующий во всех письмах – стабилизируйте свое нынешнее финансовое положение, чтобы начать откладывать сбережения на старость. Для этого нужно закрыть все свои кредиты и треть зарплаты откладывать на сберегательный счет. Не совершайте легкомысленных приобретений, не делайте вклады в то дело, в котором не разбираетесь.
Соблюдайте полезную диету, богатую овощами и микроэлементами. Занятия спортом только приветствуются.
Не бойтесь обидеть людей, не несущих в вашу жизнь никакой ценности, своим отказом от общения с ними.
Станьте человеком, на которого можно положиться для тех людей, у которых случилась неприятность. Старайтесь выслушать человека и не осуждать его за то или иное действие. Проводите больше времени с друзьями и членами семьи, близкими вам по духу.
Сфокусируйтесь на тех действиях, которые доставляют вам удовольствие и получаются лучше всего. Это принесет душевное равновесие и спокойствие.
Никогда не опускайте руки, ведь все начать сначала можно в любой момент.
Если вы смогли изменить себя в тридцать, то продолжайте совершенствоваться. Не гнушайтесь новшествами и покорением новых вершин знаний.
Вопреки уверенности в собственной неуязвимости, опираясь на опыт прожитых лет, вы не знаете, что произойдет в следующие 5 минут. Этого никто не знает. Осознайте простую аксиому – все постоянно меняется.
Как можно больше времени проводите в кругу семьи. С течением времени отношения в семье меняются, и то, какими они будут в старости, зависит от вас.
На свете нет никого, кто заботился бы о вас так же сильно, как вы сами.
